질병을 막는 안색의 비밀 ？건강의 지표는 얼굴에
있다- - 얼굴은 내장의 거울과도 같아 건강을
보려면 얼굴을 보아야함 - 얼굴의 색이나 뾰루지
등의 부위에 따라 건강상태 및 취약 장기를 파악할
수 있음 - 전신 건강을 위협하는 가장 큰 원인은
몸 속에 퍼진 독소 때문임 - 독소는 대사 과정에서
남은 쓰레기인 활성산소나 잘못된 식습관 때문에...
있다- - 얼굴은 내장의 거울과도 같아 건강을
보려면 얼굴을 보아야함 - 얼굴의 색이나 뾰루지
등의 부위에 따라 건강상태 및 취약 장기를 파악할
수 있음 - 전신 건강을 위협하는 가장 큰 원인은
몸 속에 퍼진 독소 때문임 - 독소는 대사 과정에서
남은 쓰레기인 활성산소나 잘못된 식습관 때문에...
회차정보 (링크및 줄거리)
6423회
먹어? 말아? 탄수화물과의 전쟁 - 탄수화물은 3대 영양소 중 하나로, 근육과 뇌 등 온몸의 세포를 움직이...
6421회
페루의 슈퍼푸드, 아구아 - 페루는 과거와 현재가 공존하는 나라로, 고대 잉카 문명이 자랑인 남미의 대도시...
6420회
탄력이 겨울철 건강 좌우한다?! 전신 인대 탄력으로 건강을 지키자 - 찬바람과 떨어진 기온에 몸은 움츠러들...
6419회
추운 겨울, 한국인의 위 건강 SOS! -위 점막을 다스려야 위가 산다- - 운동량이 적은 겨울철에는 위...
6417회
돌아온 김장철, 척주관절 주의보 - 사연자인 권경민씨는 쌍둥이 남매를 보며 집안일, 레슨 등을 병행하던 중...
6416회
질병의 씨앗, 만성염증 - 면역력이 떨어지기 쉬운 초겨울에는 특히 심뇌혈관, 암 등을 유발할 수 있는 만성...
6415회
하우스 랭킹쇼 & 다둥이 가족의 대가족 하우스 - 월동(越冬) 하우스 TOP 5 - 2~3층은 부부...
6414회
오늘도 스트레스 받았습니까? 감정 청소법 - 스트레스는 물리학 영역에서 ‘팽팽히 조인다’라는 뜻의 라틴어임...
6413회
무릎 골든타임을 잡아라! - 수원에서 자그마한 만두전골 가게를 하는 사연자 김현숙씨는 최근 날이 지날수록 ...
6412회
환절기, 만성염증을 조심하라! - 날씨가 갑자기 추워지면 활동량이 줄고 혈액순환이 원활하게 되지 않아 면역...
6409회
보약이 따로 없다! 제철 채소, 과일 - 배추는 식이섬유, 비타민C, 루테인 등 풍부 만성질환 예방에 도움...
6408회
아직 달리고픈 노년의 무릎 건강? - 부여의 멀티 플레이어 박남순씨는 무릎 통증으로 인해 알밤 수확을 돕지...
6407회
건강한 아침 닥터의 선물...
6406회
가을 타다가 늙고 질병만 생긴다?! - 면역력 떨어뜨리는 주범, 활성산소를 제거하라! - - 일교차 큰 ...
6404회
환절기, 만성염증을 조심하라! - 일교차가 큰 환절기에는 기온에 적응하기 위해 과도한 에너지를 소모해 면역...
6403회
가을 바람에 바싹 마르는 피부 - 건강한 피부의 지표, 피부 장벽을 사수하라! - - 지성 피부는 피지 분...
6402회
일일인비의 계절, 위험한 10월! -돌연사 예방의 열쇠! 혈관 다이어트- - 일교차가 심한 10월, 심장 ...
6401회
[무심코 먹고 바르고 붙인] 상비약 안전 설명서 - 현재 편의점에서 구매 가능한 안전 상비약은 총 13종이...
6399회
혈관 탄력을 잡아라! - 가을에는 일교차가 커 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 혈관의 탄력이 떨어지는 시기임...
6398회
등산할 때 관절이 콕콕 쑤신다면? - 관절 건강 이팔청춘으로 되돌리는 법 - - 해지는 충격 더욱 증가....
6397회
하우스 랭킹쇼 & 리모델링 고수의 '라라랜드' 아파트 - 눈 호강 하우스 TOP 5 - 인테리어 디...
6396회
사을, 숨통 조이는 호흡기질환 주의보 - 당근은 호흡기 건강을 책임지는 폐의 유해 물질 배출을 돕는 베타카...
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반려견 간 건강을 잡아라! - 2021년 기준 지자체에 등록된 반려견은 280여만 마리로, 반려견을 키우는 ...
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중년 최대 고민 주름&탈모 －건강하려면 피부 장벽을 탄탄히 세워라!－ - 가을에는 급격히 떨어진 기...
6391회
안다는 착각 방치하면 목숨까지 위협하는 대사증후군 - 전 세계 사망 원인 1위로 꼽히는 질환은 뇌졸중, 심...
6390회
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6389회
대한민국 사망률 1위 암 － 암을 건강하게 극복하는 비법 － - 현재 한국인 평균 기대수명은 83세. 5명...
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가을, 3대 탄력의 열쇠를 찾아라! - 입 주변의 작은 근육과 안면 유지 인대라고 불리는 인대. 입꼬리만 ...
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취미는 물론! 생계까지 위협하는 어깨 관절 통증!? - 사례자인 강원섭씨는 배달일을 하는 배달원으로, 최근...
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35일 야근하는 간을 구하라! 독소로 가득한 몸을 해독하는 비법 - 몸에 독소가 쌓리면 비만과 요요현상, ...
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#좋은아침 재방송,#좋은아침 다시보기,#좋은아침 6424회 재방송,#좋은아침 6424회 다시보기,#좋은아침 6424회 재방송,#좋은아침 6424회 다시보기
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